2019年惊蛰
年份：2019
公历：3月6日 05:09:39
农历：正月(大)三十
简介
惊蛰（jīng zhé），是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时即为惊蛰，这时气温回升较快，渐有春雷萌动，惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。
由来
《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”晋代诗人陶渊明有诗曰：“促春遘（gòu）时雨，始雷发东隅，众蛰各潜骇，草木纵横舒。”实际上，昆虫是听不到雷声的，大地回春，天气变暖才是使它们结束冬眠，“惊而出走”的原因。
我国古代将惊蛰分为三候：“一候桃始华；二候仓庚（黄鹂）鸣；三候鹰化为鸠。”描述已是进入仲春，桃花红、李花白，黄莺呜叫、燕飞来的时节。按照一般气侯规律，惊蛰前后各地天气已开始转暖，雨水渐多，大部分地区都已进入了春耕。
习俗
中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴波作浪，阻挠你的前程发展，引致百般不顺。大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。
所谓祭白虎，是指拜祭用纸绘制的白老虎，纸老虎一般为黄色黑斑纹，口角画有一对獠牙。拜祭时，需以肥猪血喂之，使其吃饱后不再出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。
惊蛰象征二月份的开始，会平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。
养生建议
惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物。可多食鸭血、菠菜、芦荟、水萝卜、苦瓜、木耳菜、芹菜、油菜、山药、莲子、银耳等食物。
由于春季与肝相应，如养生不当则可伤肝。现代流行病学调查亦证实，惊蛰属肝病的高发季节。此外，诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、流行性出血热等在这一节气都易流行爆发，因此要严防此类疾病。
二十四节气的由来
“二十四节气”是上古农耕文明的产物，农耕生产与大自然的节律息息相关，它是上古先民顺应农时，通过观察天体运行，认知一岁（年）中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系。“二十四节气”不仅在农业生产方面起着指导作用，同时还影响着古人的衣食住行，甚至是文化观念。 经历史发展，农历吸收了干支历的节气成分作为历法补充，并通过“置闰法”调整使其符合回归年，形成阴阳合历，“二十四节气”也就成为了农历的一个重要部分。在国际气象界，二十四节气被誉为“中国的第五大发明”。2016年11月30日，二十四节气被正式列入联合国教科文组织 人类非物质文化遗产代表作名录。
-
国学经典弟子规之信：传承诚信之道在国学的浩瀚海洋中，《弟子规》宛如一颗璀璨的明珠，散发着智慧的光芒。“信”这一准则，更是如同一盏明灯，照亮了我们为人处世的道路。“信”，即诚信，是中华民族的传统美德，也是
113 人浏览 -
年轻人应该学的国学经典有，什么叫国学国学都包括什么在当今快节奏的现代社会中，年轻人似乎越来越远离了国学经典。国学作为中华民族的瑰宝，蕴含着无尽的智慧和价值，对于年轻人的成长和发展有着不可忽视的作用。什么叫国学？国学都包括
114 人浏览 -
国学经典论语内容，适合朗诵的国学经典《诵读国学经典，品味智慧人生》在浩瀚的中华文化长河中，国学经典犹如璀璨的明珠，散发着永恒的光芒。而《论语》，作为国学经典的瑰宝，更是以其深邃的思想、简洁的语言，成为了后世
139 人浏览 -
经典国学馆当年万里觅封侯，免费的国学经典APP《经典国学馆当年万里觅封侯，免费的国学经典 APP》在数字化的时代浪潮中，经典国学馆犹如一颗璀璨的明珠，在浩瀚的知识海洋中熠熠生辉。当年，它怀揣着“觅封侯”的豪情壮志，踏上了
191 人浏览 -
一本书看懂国学经典语录，学国学应该从哪里入门《一本书看懂国学经典语录，学国学应从何处入门》国学，那是一片浩瀚的知识海洋，蕴含着中华民族几千年的智慧结晶。而国学经典语录，则像是海洋中的璀璨明珠，闪烁着耀眼的光芒。要想
107 人浏览 -
国学经典仿写，国学精粹句子摘抄《国学经典仿写：传承文化，滋养心灵》国学，犹如一座璀璨的宝库，蕴含着无尽的智慧和精神力量。它像那古老的星辰，在历史的长河中熠熠生辉，照亮着我们前行的道路。从古至今，国学经
83 人浏览 -
国学经典规律篇物有本末，庄子现存多少篇《国学经典规律篇：物有本末，庄子现存多少篇》在国学的浩瀚海洋中，《庄子》宛如一颗璀璨的明珠，散发着独特的智慧光芒。“物有本末”，这一古老的规律在《庄子》的篇章中得以深刻体
147 人浏览 -
国学经典早春：春季诗句古诗大全早春，那是四季轮回中最具诗意的时节，仿佛大自然在一夜之间被唤醒，万物复苏，生机勃勃。而国学经典中的春季诗句，更是如同一颗颗璀璨的明珠，点缀着这个美好的季节。“天街小雨润如
229 人浏览 -
国学经典与唐诗所见的诗词魅力在浩瀚的中华文化宝库中，国学经典与唐诗宛如两颗璀璨的明珠，散发着独特的光芒。国学经典承载着千年的智慧与传承，而唐诗则以其优美的韵律和深刻的情感，成为了中华文化的瑰宝。国学
232 人浏览 -
狼道国学经典：智慧与力量的交融
在广袤的知识海洋中，狼道国学经典宛如一颗璀璨的明珠，散发着独特的光芒。狼道书籍，以其深刻的内涵和实用的智慧，成为了人们追求成长与成功的重要指南。狼，作为自然界中极具智慧和
209 人浏览
